Calypso Poets Charites
Messages : 25407 Points : 34041 Date de naissance : 07/01/1970 Date d'inscription : 17/12/2009 Age : 54 Localisation : Bruxelles
| Sujet: Recette Filets de grenadier en sauce Mer 20 Jan - 10:26 | |
| Recette Filets de grenadier en sauceRecette proposée par Mireille Priner Facile Pour 2 personnes : 2 filets de grenadier 3 ou 4 tomates 1/2 verre de riz 1 oignon 4 feuilles de basilic 2 feuilles de laurier thym persil sel et poivre Préparation : 20 mn Cuisson : 15 mn Repos : 0 mn Temps total : 35 mn Préparation 1 Faire revenir un oignon avec un filet d'huile dans une poêle. Peler les tomates puis les couper en morceaux dans la poêle. 2 Ajouter le thym, le laurier, le persil et le basilic. Verser le riz. Laissez cuire environ 10 minutes. 3 Déposer les filets de grenadier dans la poêle et laisser mijoter environ 5 à 7 minutes. Saler et poivrer. | |
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